Прежде чем отдать своего ребёнка в секцию боевых искусств, ознакомьтесь с их многочисленными разновидностями. Куда отдать ребенка? В этой статье мы рассмотрим некоторые из них.

Существует много видов боевых искусств, но каким именно вы бы хотели, чтобы ваш ребёнок занимался? Ведь все они по-своему уникальны. Одни используют специальное оборудование, другие — нет. Попробуем исследовать некоторые из них и понять, что каждый вид из себя представляет.

Хотя существуют десятки видов различных боевых искусств, они постоянно меняются техниками и нововведениями. Технический арсенал многих Школ не использует, к примеру, оружие и подручные средства, что, как мне кажется, больше подходит для детей и фокусирует внимание на движении тела.

Техника и арсенал

Некоторые виды используют технику владения оружием в сочетании с практикой без него. Такими подручными средствами могут, как правило, служить: палки, камни, шесты, копья, мечи, нунчаку (яп. две короткие палки, соединённые цепью), ножи, саи (яп. трёхлезвенный нож), лук и стрелы, а также режущие метательные предметы.

Школы, не использующие оружие, применяют удары руками и ногами, блоки и контратаки, удары коленом, броски, борьбу, партер, заломы, удержания и т.д. Одни уделяют большое внимание работе нижней части тела, другие — движениям рук, третьи — способам бросить партнёра на землю. Некоторые техники фокусируются на жёстких приёмах, которые требуют максимальной выработки силы и выносливости.

Существует также много неизвестных, из-за их происхождения в разных уголках мира, видов боевых искусств. Многие из них остались совершенно не изменёнными и самобытными, в том время, как другие претерпели большие преобразования.

Стили и направления

Безусловно, большинство известных традиционных видов боевых искусств пришли из Азии. Так, в Китае зародилось огромное количество разных стилей и направлений, из которых Кунг-фу является наиболее знаменитым. В Кунг-фу в равной степени практикуется физическое тело, дух и психика.

Варианты данного стиля могут включать в себя формы, копирующие животных, например стиль обезьяны, который зародился в южной части Китая, в то время, как в северной части более популярными техниками являлись формы овладения искусством меча.

В числе прочего, Тайчи (Тайцзи цюань) также является одним распространённых видов китайских боевых искусств, направленный на поддержание внутренней гармонии и баланса.

К китайским видам относят и Джит кун до, основанное Брюсом Ли, что в переводе означает «Путь опережающего кулака».

Японские

Более «дерущийся» стиль — Каратэ, появившийся в Японии и являющийся одной из старых форм боя. Несмотря на многочисленные разновидности Каратэ, его основой являются удары руками и ногами, а переводится Каратэ, как «Путь пустой руки». Что же касается работы с оружием, то в Японии существует стиль Кобудо.

Сёриндзи Кэмпо — уникальная система самозащиты, духовного совершенствования и физического воспитания, идеальная школа для детей. В Сёриндзи Кэмпо воспитывают личность. Заниматься этим боевым искусством можно с ранних лет.

Айкидо — ещё один вид японского боевого искусства, где тренировка заключается в специфических приёмах, основанных на Дзю дзюцу (Джиу джитсу), с использование заломов, бросков и удержаний. В Айкидо присутствует работа с оружием и способы отъёма его у противника.

Наиболее популярный вид единоборств в Японии — это Дзюдо, которое включает в себя две основных фазы поединка (борьбы): стоя на ногах и на татами (яп. маты, циновка). Дзюдо сконцентрировано большей частью на бросках и борьбе.

Кендо — японское искусство владения мечом.

Корейские

Таэквондо — корейская разновидность боевого искусства, включающего в себя жёсткое применение мощных ударов ногами, прыжков, ударов руками и блоков. Высокий уровень предполагает также и борьбу.

Хапкидо — тоже корейская система самозащиты. Обучает искусству защиты против меча и работу с безоружным противником, используя специфические приёмы борьбы, заломы на руки, броски и удержания.

Европейские

Конечно же есть и западные стили, такие, например, как Саватт — французский вид единоборства, сочетающий в себе бокс и кикбоксинг.

В свою очередь бокс, базово состоящий из ударов руками, получил своё развитие в Объединённом Королевстве.

Жого до пао — традиционный португальский палочный бой.

Бразильские

Капоэйра — афро-бразильский вид, состоящий из акробатических кульбитов и танцев под музыку.

Бразильское Джиу джитсу — учит самозащите и готовит к MMA.

Борьба

И наконец — борьба (рестлинг), также являющаяся видом боевого искусства.