Випуски журналу

в 1987 г. окончил Минское суворовское военное училище, в 1987—1991 г. учился в Тбилисском высшем артиллерийском командном училище, в 2005 г. закончил Национальный университет физического воспитания и спорта Украины (г. Киев) по специальности «Тренер по боксу и кикбоксингу», специалист по физическому воспитанию. Приказом Министерства Украины по делам семьи, молодежи и спорта № 315 от 2 февраля 2011 г. старшему тренеру сборной команды Житомирской области по кикбоксингу Гопанчуку Вячеславу Анатольевичу присвоено звание «Заслуженный тренер Украины по кикбоксингу».

Опубліковано: 16-01-2012

Oбладатель черного пояса (4 дан JKS), Мастер спорта международного класса, Заслуженный Тренер Украины

Опубліковано: 16-01-2012

мастер каратэ, 3 дан

Опубліковано: 16-01-2012

— мастер спорта СССР по САМБО, 3-дан Шотокан-каратэ, Мастер
спорта СССР по рукопашному бою

Опубліковано: 16-01-2012

Умение вести бой на ближней дистанции является очень важным в подготовке бойца. Хотя важны, безусловно, все аспекты техники. Утверждение, что настоящий мастер должен быть всесторонне подготовлен, не есть откровение, но общеизвестная истина. Система тем сильнее, чем меньше в ней условностей.

Опубліковано: 11-01-2012

Удары головой являются мощным и действительным средством в рукопашной схватке на короткой дистанции при освобождении от захватов и обхватов, при вариантах обезоруживания и при внезапных атакующих действиях.

Удары головой целесообразно отрабатывать на «лапах» с партнером, боксерской груше или мешке. Также следует уделить внимание «прокачке» и укреплению мышц шеи, что немаловажно при нанесении мощных ударов головой в уличной самообороне.

Опубліковано: 11-01-2012

Удары ребром ладони являются визитной карточкой всех известных стилей каратэ, однако применение их в спортивных поединках запрещено, за исключением в комплексах технических действий — КАТА.

Что касается самообороны и рукопашного боя, удары ребром ладони являются очень грозным и мощным оружием, последствием применения которых могут быть травмы и увечья, а нередко и летальный исход.

Опубліковано: 11-01-2012

Раскрытые ладони — визитная карточка КАРАТЭ — «пустой руки», и это бесспорно, так как раскрытой ладонью можно реально остановить нападающего не хуже, чем натруженным «мозолистым» кулаком.

Опубліковано: 11-01-2012

Поражение глаз и горла, как показывает практика, наиболее эффективно при освобождении от захватов и обхватов, способах обезоруживания и как упреждающих нападению действиях. Траектория нанесения поражающих ударов такая же, как и при прямом ударе кулаком, поэтому описывать технику ударов нет смысла. Данная техника нанесения ударов должна использоваться решительно и смело, не оставляя нападающему никаких шансов продолжить нападение.

Опубліковано: 11-01-2012

Эта группа ударов может рассматриваться как «упреждающие удары» в самообороне, при освобождении от захватов и обхватов, при вариантах обезоруживания с холодным и огнестрельным оружием, а также как «добивающий удар» после удачно проведенного броска.

Опубліковано: 11-01-2012







Flag Counter