В период летних каникул с 6 по 14 августа у ваших детей есть возможность съездить на НАСТОЯЩИЕ учебно-тренировочные сборы по каратэ киокушинкай, которые пройдут в лагере на р. Чусовой (Свердловская обл.) под руководством Шихана С.В. Олина и Сэнсэя С.А. Мишкина.
Распорядок дня:
утренние тренировки: зарядка, кихон, ОФП
дневные тренировки: специализированная тренировка, эстафеты, игры по различным видам спорта (футбол, волейбол, сумо и др.); купание в реке
вечером: культурно-развлекательные мероприятия (лекции по каратэ, песни под гитару у костра)
Цикл тренировок:
тренировочный цикл 3 дня + 1 день активного отдыха Кроме того в программе: Каждые два дня сплав по реке на новое место. Прекрасные виды природы и исторических мест, которые помнят Ермака и Демидова. Туристическая баня. Походы в горы и пещеры.
