Випуски журналу

12-й Летний традиционный спортивный лагерь УККА (IKO MAtsushima)

Опубліковано: 2013-06-05 18:24:00

C 30 июня по 7 июля 2013 г., в городе Славянск (Донецкая область) пройдет 12 летний традиционный спортивный лагерь УККА (IKO Matsushima) Summer Traditional Sports Camp UKKA
Приглашенные инструктора:  шихан Клаус Рекс, 6 дан                                                     
Старший инструктор:   бранч чиф Украины – шихан Сергей Лукьянчиков, 5 дан.
Предварительная заявка должна быть подана не позднее 24.06.2013 г.
E-mail:  kaikan_slav@mail.ru    (тел. +38 050 606 63 55)
Ответственный за проведение Лагеря - Сэнсэй Евгений Запара, 4 Дан

Программа лагеря:
Воскресенье, 30-го июня
09:00-12:00
- заезд, размещение спортсменов
12:00
- общее построение
13:30
- обед
16:00
- вечерняя тренировка (ИДО ГЕЙКО)
19:00
- ужин
19.30-20.00
- собрание представителей
20:30
- индивидуальная подготовка (Кихон, Ката)

Понедельник, 1-го июля
06:00
- утренняя тренировка (КАТА)
09:00
- завтрак
10:30
- утренняя тренировка (ИДО ГЕЙКО)
13:30
- обед
16:00
- вечерняя тренировка (КУМИТЭ)
19:00
- ужин
19.30-20.00
- собрание представителей
20:30
- индивидуальная подготовка (Кихон, Ката)

Вторник, 2-го июля
06:00
- утренняя тренировка (КАТА)
- завтрак
09:00
10:30
- утренняя тренировка (ИДО ГЕЙКО)
13:30
- обед
16:00
- вечерняя тренировка (КУМИТЭ)
19:00
- ужин
19.30-20.00
- собрание представителей
20:30
- индивидуальная подготовка (Кихон, Ката)

Среда, 3-го июля
06:00
- утренняя тренировка (КАТА)
09:00
- завтрак
10:30
- утренняя тренировка (ИДО ГЕЙКО)
13:30
- обед
16:00
- вечерняя тренировка (КУМИТЭ)
19:00
- ужин
19.30-20.00
- собрание представителей
20:30
- индивидуальная подготовка (Кихон, Ката)
24:00
- ночная тренировка

Четверг, 4-го июля
06:00
- утренняя тренировка (КАТА)
09:00
- завтрак
10:30
- утренняя тренировка (ИДО ГЕЙКО)
13:30
- обед
16:00
- вечерняя тренировка (КУМИТЭ)
19:00
- ужин
19.30-20.00
- собрание представителей
20:30
- индивидуальная подготовка (Кихон, Ката)

Пятница, 5-го июля
06:00
- утренняя тренировка (КАТА)
09:00
- завтрак
10:30
- утренняя тренировка (ИДО ГЕЙКО)
13:30
- обед
16:00
- вечерняя тренировка (КУМИТЭ)
19:00
- ужин
19.30-20.00
- собрание представителей
20:30
- индивидуальная подготовка (Кихон, Ката)

Суббота, 6-го июля
04:30
- Кю- , Дан-тест
- тест  Кумитэ
13:30
- обед
19:00
- САЙОНАРА

Воскресенье, 7-го июля
07:00
- утренняя тренировка, вручение дипломов, поясов
- завтрак
- отъезд участников 

Взято с http://www.kyokushinkarate.com.ua







Flag Counter